Макияж и прическа Евгении:
Диана Янбаева, Beyou




Коммерческий директор нашего издания, амбассадор Fitberri и обладательница идеальной фигуры Евгения Пугачёва оценила новую методику высокотехнологичного фитнес-тестирования в любимом клубе и поделилась своими впечатлениями.




Евгения Пугачёва, коммерческий директор журнала «Стольник»:
«Мой подход к тренировкам – неустанно оттачивать технику выполнения упражнений, пробовать новое для улучшения результата и идти к своей цели без компромиссов. Конечно, я не могла упустить возможность попробовать инновационный фитнес-чекап в Fitberri – о преимуществах новинки мне рассказала руководитель медицинской части Анастасия Николаева. 

Платформа MedicalSoft быстро определяет состояние организма сразу по четырем методикам:
– классический биоимпеданс, показывающий соотношение жировой, костной, мышечной ткани и количество воды в организме;
– гальваническая реакция кожи;
– цифровой анализ пульсовой волны;
– цифровой анализ вариации сердечного ритма.

В дополнение к фитнес-тестированию я прошла тест на мобильность суставов. 3D-датчики фиксируют 13 движений тела с точностью до одного градуса. Приложение сопоставляет полученные данные с нормативными показателями, чтобы выявить зажимы и ограничения подвижности. 

Для чего необходимо регулярно проходить фитнес-тестирование? Оно позволяет:
– оценить функциональный резерв организма;
– отследить результаты тренировок и при необходимости скорректировать их для улучшения спортивных достижений;
– составить индивидуальные рекомендации по питанию;
– узнать о факторах риска, возможных при увеличении физических нагрузок.

С моим активным ритмом жизни мне было важно получить и объективную оценку уровня стресса и усталости. MS Fit выявил то, на что я и рассчитывала: мои показатели близки к идеальным. Осталось добавить несколько сеансов расслабляющего массажа – и встречай, море! 

А если серьезно, то фитнес-тестирование – один из необходимых этапов на пути к телу вашей мечты, вместе с персональной программой тренировок, составленной опытным тренером, правильным низкоуглеводным питанием, поддерживающим окружением, упорством и дисциплиной. В Fitberri высокие технологии фитнес-индустрии играют на вашей стороне!»